克服拖延症的习惯养成

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如何克服拖延症？有哪些实用方法？

toodd1天前3

你是否总被拖延症困扰，任务一拖再拖？别担心，本文为你详细剖析拖延症成因，还带来拆解任务、设定时间节点、启动5分钟法则等超实用方法，助你快速克服拖延，提升效率，成为高效自律达人！...